好奇心だらけの暮らし

わたしの美容、子育て、趣味はすべて好奇心から始まっている

2022-04-21から1日間の記事一覧

習慣化するコツ、やっとみつけた

何事も続けられない性格 熱しやすく冷めやすい 面倒くさがり 飽きっぽい こんな、どーしょーもない私が かれこれ3ヶ月以上続いている習慣がある それは、ストレッチ 習慣化するまでの紆余曲折がこちら ↓ お風呂上がりにヨガマット敷いてやろう! → マット敷…